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¿Cómo reducir la piel seca en el rostro?

 

Piel seca

Si tienes este problema presta atención a los siguientes consejos:

1. Hidrata a diario

En las tiendas puedes conseguir cremas acordes a tu condición que deberás aplicar todos los días y, si es posible, en varias ocasiones.

No sirve de nada colocar una gruesa capa de hidratante hoy y después olvidarte hasta la próxima semana. Es fundamental usarla a diario, al menos, por la mañana y por la noche.

Para recordarlo deja el pote en la mesilla de noche o en el baño.

Asimismo, para aumentar el nivel de hidratación sería bueno que aplicases la crema después de lavarte la cara o de bañarte (es decir, cuando todavía está húmeda).

2. Lava con agua tibia

Cuando regresas del trabajo o de hacer ejercicio, cuando te levantas por la mañana o cuando te vas a la cama debes lavarte la cara con agua tibia.

De esta manera los poros se relajarán y la piel no se resecará aún más. El agua caliente no es buena porque irrita la dermis y le quita hidratación.

Esto también se aplica a la ducha. En caso de que uses el agua a una temperatura elevada (por ejemplo, en invierno) te aconsejamos que después laves la cara con agua fría.

3. Exfolia suavemente

Es un error creer que las personas con piel seca no necesitan exfoliarse. Esta técnica se usa para eliminar las células muertas y desobstruir los poros por lo tanto es eficaz en cualquier tipo de rostro.

Debes tener en cuenta que muchos productos que se comercializan libremente pueden ser peores para tu condición.

Por ello, además de cerciorarte de que sea apta, debes pasar la crema con mucha suavidad.

4. Seca despacio

Cuando termines de bañarte o de lavarte el rostro, sería mejor que la piel se secase sola. Si no te gusta mucho la idea entonces deberás tener cuidado con la toalla que emplees.

En primer lugar, ha de ser de algodón o cualquier otro material suave.

En segundo término, no debes frotar sino dar palmadas suaves, como máximo, durante 20 segundos.

Otra opción es usar un paño suave y ejercer un poco de presión.

5. Bebe mucha agua

Es muy importante hidratar la piel desde adentro para aportarle no solo flexibilidad sino también elasticidad.

A través del agua podemos eliminar las toxinas que causan sequedad y, al mismo tiempo, ayudar en el transporte de nutrientes hacia las células.

Si sufres de dermis demasiado reseca te recomendamos que consumas 2 litros de agua por día.

Puedes incluir zumos de fruta naturales e infusiones de hierbas.

6. Protege la piel con vaselina

Aquellas personas que padecen piel seca saben de sobra que durante el invierno la situación empeora debido a la calefacción de los ambientes, el viento, las bajas temperaturas y la nieve.

Para que la humedad natural de la dermis se mantenga por más tiempo puedes untar vaselina en el rostro antes de salir de casa.

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